年輕人手抖可能是精神過度緊張、身體疲勞以及焦慮引起的，也可能是因為甲狀腺功能亢進、特發性震顫以及遺傳導致的，此外年輕人飲酒之后也會出現手抖的癥狀，一般在酒精代謝出體之后就會恢復。

年輕人手抖需要考慮良性震顫，這是最常見的病因，多有家族史，持物時明顯，飲酒可緩解，進展緩慢。也可見于內分泌疾病和精神性疾病。比如說精神緊張，遇到事情的時候有可能會手比較抖，這個有明顯的精神誘因；內分泌科的甲狀腺疾病會使年輕人手抖，醫學上叫“撲翼樣震顫”。精神緊張引起來的手抖，自己可以感覺得到。內分泌科甲狀腺問題引起來的手抖，自己可能會感覺不到，需要到內分泌科做甲狀腺5項檢查和甲狀腺部位彩超檢查，方可確診。