太陽(yáng)穴疼可能是睡眠不足、用腦過(guò)度、神經(jīng)血管性疼痛、偏頭痛、焦慮緊張、過(guò)度勞累、精神壓力大等引起的。建議最好找醫(yī)生檢查，這段時(shí)間要保持心情放松，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，對(duì)頭部進(jìn)行按摩或熱敷可以緩解，平時(shí)要保證足夠的睡眠。

患者好，太陽(yáng)穴疼痛一般來(lái)說(shuō)是因?yàn)樯窠?jīng)性疼痛，緊張性疼痛等導(dǎo)致的，比如著急、生氣、緊張、焦慮、過(guò)度悲傷、勞累過(guò)度、睡眠不足、壓力過(guò)大以及睡眠質(zhì)量不好等，都能引起太陽(yáng)穴疼痛，建議保持愉悅心情，作息規(guī)律，避免熬夜，按摩頭部，適當(dāng)鍛煉等都能緩解太陽(yáng)穴疼痛。