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記憶力很差怎么辦?

23歲2025年03月29日 12:21:04
病情描述:

記憶力很差怎么辦?

醫生回答(2)
  • 徐曄
    徐曄副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    記憶力很差,可能是機體年齡增大引起的,也可能是腦力活動過度引起的。如果是機體年齡增大引起的,患者可以多吃補腦的食物,如核桃、牛奶等,腦力活動過度者需保證充分的休息。

  • 狄亞琴
    狄亞琴副主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    導致記憶力差的原因比較多,需要針對病因做治療。如果是年齡老化所致的記憶力下降沒有好的治療方法,平時注意多吃點魚蝦,蔬菜,少吃油膩食品有一定改善,如果是腦外傷,腦出血所致的繼發性記憶力下降,可以試用甲氯芬酯等藥物治療,也需要控制脂肪類食品的攝入。失眠誘發的記憶力下降,可以試用舒樂安定等藥物改善睡眠狀態。

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