建議：你可以直接將香蕉放在容器內(nèi)碾碎，也可以使用勺子壓碎喂給寶寶吃。如果香蕉比較寒冷，你可以隔水加熱香蕉。香蕉中含有豐富的鉀、鎂元素，其中含有的膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，具有預(yù)防便秘的功效。

香蕉泥做起來很簡單，只要把香蕉皮，放入容器中，切成塊，加少量水，或者，當(dāng)然，一定要加冷水，也可以加一些牛奶，用攪拌機攪拌就可以了。當(dāng)然，一個果泥和其他東西一起吃可能會更好。例如，我們可以添加一些切碎的堅果，順便說一下，嬰兒的堅果必須切碎。你也可以加些酸奶，味道更豐富。也可以加一些其他的水果進(jìn)去，這樣會比較豐富，口感也會比較好。