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生完孩子骨盆能恢復嗎?

27歲2025年03月29日 12:06:12
病情描述:

生完孩子骨盆能恢復嗎?

醫生回答(2)
  • 郁林
    郁林副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    產后骨盆會恢復的,由于骨盆增大,恢復速度較慢,建議產后使用骨盆矯正帶,促進骨盆恢復,防止骨盆松弛導致的一系列不良癥狀,要堅持使用;平時適當的進行鍛煉;保證充足的飲食營養。

  • 娜仁托婭
    娜仁托婭主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    生產的過程中,骨牌不斷的開骨縫,所以它會使胯骨變寬,出現骨盆變寬。結合你的描述,女性在懷孕以及生產過程中出現骨盆的增寬是生理現象,可以在生產完畢后,盡早進行骨盆的恢復,使用骨盆的矯正帶。建議你在斷奶之后進行運動恢復,同時在飲食上要進行調整,多吃新鮮的蔬菜水果,加強運動,這都是有利于骨盆恢復的。

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