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哈欠連天是怎么回事?

22歲2025年03月29日 11:52:01
病情描述:

我這兩天上班的時候一直打哈欠,同事們都笑話我晚上不好好休息,我想知道哈欠連天是怎么回事?

醫生回答(2)
  • 王文安
    王文安主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    導致您出現哈欠連天的原因一般是睡眠不足,身體器官處于疲勞狀態。另一種原因是您的腦部供氧不足。建議:如果您睡眠不足,注意調整作息時間,確保睡眠質量。如不是睡眠因素,您則需遵醫囑服用補氣血的藥物治療。

  • 張麗文
    張麗文副主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    一般總是打哈欠說明您的休息時間不夠,睡眠質量較差以及睡眠時間不足,或者是因為存在腦血管方面的疾病。建議:您需要保持心情放松,注意休息,避免勞累過度。如果癥狀沒有緩解,則需要及時去醫院就診,明確病因。

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