安靜時(shí)，腦袋有聲音可能是近期生活壓力過(guò)大、精神過(guò)度緊張所致，但也有可能是坐立時(shí)間長(zhǎng)，頸椎壓迫大腦，造成腦部血液循環(huán)障礙。建議：保持良好的心態(tài)，不要熬夜，減少坐立的時(shí)間來(lái)緩解癥狀。

腦袋有嗡嗡的響聲考慮是腦鳴，和腦部血液供應(yīng)不足有關(guān)，此外長(zhǎng)時(shí)間工作、睡眠時(shí)間不足、高血壓也會(huì)引起這種現(xiàn)象。建議：您要保證規(guī)律的作息時(shí)間，不要過(guò)度勞累，勞逸結(jié)合，多運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。