鬼針草主要有活血化瘀、降血壓、敗火、祛濕、抗炎消腫等功效，但是鬼針草性寒，所以不建議你長期食用，以免導致脾胃虛寒，不利于身體健康。同時建議你適當運動，保持充足的睡眠，多吃蔬菜和水果，可有利于控制血壓。

鬼針草在臨床上可以用于治療高血壓、肝炎、瘧疾等疾病，主要有消炎抗腫、降低血壓、清熱解毒等功效，建議你在醫生的指導下正確服用鬼針草，以免導致不良后果。同時建議你在月經期時避免食用，以免導致痛經、月經量少等問題。