有一部分眼袋是由于體內(nèi)濕氣過重導(dǎo)致的疾病，平時(shí)注意多吃薏米、芡實(shí)等食物，能夠改眼袋過重的現(xiàn)象。每天晚上適當(dāng)熱敷、按摩眼部，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對去除眼袋也有一定的幫助。

已經(jīng)形成了眼袋建議您去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)去除眼袋，效果最為明顯。其次眼袋與體內(nèi)濕氣過重有關(guān)，建議您適當(dāng)食用除濕氣的食物，如薏米、紅豆、黑豆等除濕食物，能夠緩解眼袋癥狀。