怎樣降血脂？問
35歲2025年03月29日 11:22:25
病情描述：
我老公血脂增高已經(jīng)好幾年了，今年體檢的時候，他被查出冠心病，我感覺和血脂高有關(guān)，請問醫(yī)生怎樣降血脂？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
降血脂比較好的方法就是控制飲食及改變生活習(xí)慣，平時烹煮食物的時候，盡量選擇橄欖油，不要使用大豆油或動物類油脂，減少紅肉的攝入。多吃些含有膳食纖維的食物，例如，谷物,蔬菜等。
-
-
黃曉莉主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
根據(jù)你描述的情況，建議患者每天保證四十分鐘到六十分鐘的身體鍛煉，一周至少需要堅持五天左右，強(qiáng)度盡量保持中度即可。吸煙,喝酒是導(dǎo)致血脂增高，引起心血管病的重要原因，建議患者一定要戒煙戒酒。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的