一天睡幾個小時最好？問
27歲2025年03月29日 11:14:21
病情描述：
我發現我的睡眠時間特別的短，每天睡六個小時就睡不著了，我不知道這種狀態好不好，我想了解一下一天睡幾個小時最好？
醫生回答(2) 答
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