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打呼嚕怎么治?

35歲2025年03月29日 11:12:05
病情描述:

老婆說我一睡著就會打呼嚕,而且聲音很大打擾她睡覺,我想了解一下打呼嚕怎么治?

醫生回答(2)
  • 李洵
    李洵主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    引起打呼嚕的原因非常多,首先要判斷造成你打呼嚕的原因。生理性的原因有肥胖、肌肉松弛、扁桃腺增生、下顎短小,或長期抽煙導致呼吸道水腫。患者應該戒煙,增強運動鍛煉身體,肥胖者要減肥,如果扁桃腺增生可以去醫院手術切除。

  • 孫秀英
    孫秀英主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    首先要改變不良的生活習慣。體重較重的患者要減肥,平時少吃辛辣刺激的食物刺激咽喉。保證充足的休息,避免過度勞累。睡覺前不能喝咖啡、濃茶等刺激性的飲料。要選擇合適高度的枕頭。

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