銀耳百合雪梨湯的功效是什么？問(wèn)
44歲2025年03月29日 10:31:37
病情描述：
我老婆沒(méi)事的時(shí)候就喜歡研究吃的東西，說(shuō)是通過(guò)飲食可以改善人身體的健康狀況，今天回家發(fā)現(xiàn)她做了銀耳百合雪梨湯，請(qǐng)問(wèn)功效是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
雪梨可以潤(rùn)肺止咳、清熱去噪，尤其是在秋季適合食用，銀耳含有豐富的膠原蛋白和營(yíng)養(yǎng)成分，可以美容養(yǎng)顏還可以增強(qiáng)免疫力，百合養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、強(qiáng)心，這幾種食材配合使用特別適合秋冬滋補(bǔ)，適當(dāng)?shù)亩喑赃€有補(bǔ)腎補(bǔ)腦、提神等功效。
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