哺乳期可以喝枸杞泡水嗎?問(wèn)
生完孩子之后我的身體一直比較虛弱,我老公建議我喝一點(diǎn)枸杞泡水,可以增強(qiáng)免疫,可是我現(xiàn)在給孩子喂奶有點(diǎn)不放心,請(qǐng)問(wèn)哺乳期可以喝枸杞泡水嗎?
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李曉瓊主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
哺乳期是可以喝枸杞泡水的,枸杞本身具有滋補(bǔ)的作用,只是因?yàn)閷儆谠餆犷惖氖澄锊唤ㄗh哺乳期食用,但是如果泡水喝相對(duì)的就溫和很多,適合哺乳期女性喝,您身體比較虛弱,建議您還可以適當(dāng)?shù)氖褂眉t棗煮粥,補(bǔ)氣養(yǎng)血,有利于您身體恢復(fù)。
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