科學的掏耳朵，對于保護耳朵有較好的幫助，但是，當不科學進行掏耳朵，往往會傷害身體，不少人會覺得耳屎是較為惡心的東西，會想方設法將其去除掉。

　　卻不想，看似惡心的耳屎，其實對于保護耳朵有非常好的幫助，耳屎可以保護好耳朵，避免耳朵受到感染。

　　要是所用的掏耳勺造型不合理，或者是用手指進行掏耳朵，造成指甲劃傷耳膜，往往會造成聽力下降。

　　2、聽音樂時音量控制好

　　不少人走到哪里喜歡戴著耳機、聽著音樂，在享受音樂的同時，往往會忽略了對于耳朵的保護。

　　聲音的分貝要是過大，容易損傷耳朵。同時，在聽音樂的時候，時間不宜過長，一般來說，半個小時就可以停下音樂，讓耳朵休息一下。

　　3、盡量不要打耳洞

　　打耳洞是不少人追逐潮流的女生喜歡做的事情，不乏一些人在耳朵的外援上全都是耳耳洞，看似潮流，其實會在一定程度上損傷耳朵。

　　更不用說，一些金屬耳朵飾品，還會造成耳朵出現發炎、感染的情況，嚴重的傷害到耳朵。

　　4、游泳后及時清理

　　游泳是常見的保健身體方式，在游泳的過程中，不可避免的會造成耳朵中出現進水的情況。要是游泳池中的水不干凈，往往會造成寄生蟲進入到耳朵中。

　　進入耳朵中的水，一定要及時的清理，不然的話，容易造成發炎的情況，可以適當的用棉簽進行清理。或者是在察覺到耳朵中進水，頭偏向一側，也能夠把水清理出來。

　　5、少吃藥

　　生病吃藥是人們養成的慣性，其實不應該這樣，在生活中，生病了，好不要亂用藥，特別是一些抗生素的藥物，更是不能多吃，對于耳朵有較大的傷害，會造成耳毒性感染，極大的損傷聽力，造成耳內神經受到損傷。

　　例如，生活中常見的青大霉素、鏈霉素等，不應該多服用，即使服用，也應該在醫生的指導下進行。

　　結語：以上就是在生活中，揉耳朵對于保健身體的簡單描述，在生活中，經常揉耳朵，對身體保健好處極多，揉捏耳朵的方法還有很多，就不一一描述了，希望大家要特別重視，通過揉捏耳朵能夠保健好身體，獲得好身體。

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