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十二經絡 了解經絡養生不得病(14)

  3.肩周炎、頸肩疼痛綜合征

  患者取坐位,操作者立其后側。

  一手托住肘部,使患肩外展,另一手掌指并攏,微屈成虛掌。

  用大魚際及掌根部著力,在肩背部進行劃圓式或自下向上連續不斷的直線往返式摩擦。

  此擦法有溫通肩背部經絡,活血止痛的功效。

  4.膝關節炎、髕骨軟骨病、臏腱炎

  患者仰臥位或伸膝坐位,操作者坐其側。

  大拇指伸直,用大魚際部著力,緊貼膝關節周圍的皮膚。

  進行自下向上(從遠端向近端)或自內向外連續不斷的呈直線或弧線的往返式摩擦。

  此擦法對膝關節有溫經活血,消腫止痛的功效。

  5.腓腸肌痙攣

  患者取俯臥位,操作者立其患側。

  手掌伸直,用掌面、掌根部或小魚際部著力。

  緊貼小腿肚,進行自下向上連續不斷的直線往返式摩擦。

  此擦法對小腿部有溫經散寒,舒筋活絡的功效。

  6. 高血壓、頭痛、眩暈、失眠

  患者取仰臥位,操作者坐其頭頂前方。雙手食、中、無名三指伸直并攏。

  左右兩手分別輕貼于患者頸部左右兩側斜方肌處,進行自上至下連續不斷的直線往返式摩擦。

  此擦法有疏通頭頸部氣血,開竅止痛,寧心安神的功效。

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