99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

腳底按摩 腳底按摩的手法及保健穴位(6)

  第五:預防癌癥排

  新研究結果表明,人體的唾液具有很好的預防癌癥的作用。而按摩腳底的涌泉穴能夠很好的刺激體內(nèi)的唾液分泌,將這些唾液小口小口的慢慢咽如腹中,可以很好的預防癌癥,并且對于增強身體抵抗力也有著很好的效果。

  第六:治療孕吐

  孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)孕吐的情況,特別是懷孕前三個月的時候,這個時候孕婦會出現(xiàn)嘔吐、精神萎靡、食欲不振等等情況,如果孕吐嚴重,那么會嚴重影響到孕婦和腹中胎兒的健康。

  為了能夠令胎兒健康的成長,那么按摩腳底能夠有效的緩解孕吐,令胎兒健康成長。這種方法不僅效果好,同時也非常容易見效。

  第七:排毒養(yǎng)顏

  按摩腳底也能夠很好的排除體內(nèi)多余的毒素,特別是在按摩腳底之后服用一杯冷開水。這是因為按摩腳底之后,體內(nèi)的氣血循環(huán)、新陳代謝就會明顯的加速,這樣可以有效的排除體內(nèi)多余的廢棄物,改善腎臟功能,人也會更加的精神和年輕。

  體內(nèi)毒素排除之后,皮膚將會變得更加的緊繃和白凈、光滑。堅持幾周之后,可以明顯的看到皮膚變得光滑有彈性,特別是痘痘和斑點能夠有效的變淡直到消失。

  按摩是我國一項傳統(tǒng)的保健抗法,按摩腳底有什么好處,不僅能夠保健身體,同時還能夠令女性更加的美麗。日常生活中多按摩腳底,還能夠令我們心情變得暢快,食欲大開,消化能力也能夠顯著提高。

  腳底按摩六個絕招

  預備式,即是指腳底按摩前準備的基本手法,具有舒暖,暖身的作用。程序如下:

  1.指顆滑按壓法

  握拳固定,凸凹食指,以食指第二關節(jié)彎曲成指顆狀,以手腕作為施壓軸,帶動關節(jié)面左右滑動,在腳底反射區(qū)做同方向滑動的施壓操作。為避免傷害手指,關節(jié)一定要好好彎曲,使用關節(jié)的頂點部位施力,或以輔助棒代替,可省力,且有效達到深入效果。適用于整個腳底的反射區(qū),或是加強刺激按摩,此為(按)的手法。同時應避免拇指指顆操作,因為容易受傷而影響手指功能。

按摩 腳底按摩 腳底按摩手法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91精品久久久久久久蜜臀 | 欧美一区二区三区激情 | 日韩午夜无码福利视 | 亚洲综合色婷婷在线观看 | 成人毛片18女人毛片免费看 | 三级a级一级大片在线观看 三级电影在线 | 91人成 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 青青国产成人久久111网站 | 熟妇人妻中文字幕 | 亚洲综合国产一区二区三区 | 亚洲高清网站在线 | 99久久精品无| 国产日韩视 | 国产成人+综合亚洲+天堂 | 天堂资源在线 | 亚洲av丁香五月六月婷婷 | 人人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 福利一区视频在线网站 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 18禁黄无码免 | 国产精品三级在线观看 | 国产精品探花一区在线观 | 日韩欧洲自拍视 | 欧美国产日本精品一区二区三区 | 国产精品九九视频 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 91精品在线国产一区 | av五月天天堂网 | 国产情侣一区二区 | 亚洲欧美一区二区视频 | 日韩av免费 | 欧美一级两级三级在线看 | 精品国产福利在线观看不卡 | 精品少妇精品久久久久久久久久 | 国产精品va在线观看无码 | 国产伦精品一区二区三 | 国产精品香蕉 | 在线观着免费观看国产黄 | 最新好看的日本校园电影在线观看 | 99久久精品免费观看国产 |