隨著我國的科技進步，社會的發展，中醫也開始慢慢被人們所認同，并且運用到實際當中去了。那您知道腳底按摩八大神奇功效都有哪些嗎?您知道推拿按摩有哪些作用嗎?今天小編就為您介紹一下有關中醫養生的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

　　中醫養生

　　對于我們每個人來說，我們的腳部是身體的很小的一部分，但是我們的雙腳又是起著無法替代的作用。并且人的雙腳上有整個人體器官的反射區，這些反射區也是無法取代的。

　　所以，按摩腳底是一種很好的養生保健方法，它既可保健又可以防疾病，除此之外，腳底按摩還有哪些養生功效呢?

　　腳底按摩功效

　　腳底按摩也是第三醫學的一種，目前愈來愈受到醫界的重視，腳底按摩有以下的功能;

　　1、首先的腳底按摩是可以促進我們的血液循環，是我們血液順暢流通。

　　2、刺激細胞產生活力，防止老化。

　　3、排泄體內毒素雜物，維護健康。

　　4、疏通人體能源循環管道之障礙。

　　5、腳底按摩還可以加強新我們的陳代謝功能，這樣就可以我們很好的排毒，可以保持青春活力。

　　6、恢復退化的器官機能，預防生病。

　　7、增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。

　　8、促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。

　　人們的身體籍由新陳代謝的作用，在到排除體內廢物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能失常或減弱，平常是看不出，甚至于感覺不到。

　　由于人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。

　　臨床實驗證明，人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。

　　當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點)，每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。

　　當刺激，自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效的效果，這就是現在醫學所稱的(第三醫學)，利用刺激細胞組織的再生能力，讓器官自我恢復并保持正常功能的理療法。

　　一般打針吃藥稱為第一醫學，物理治療或超音波、遠紅外線照射等為第二醫學。

　　腳底按摩墊使用注意事項

　　1. 有出血癥的人士，在出血癥狀其間不宜使用，如：咳血、嘔血、便血、腦出血、胃腸道出血、子宮出血、內臟出血等。