中國艾灸療法在日本發展

　　根據日本的《云錦隨筆》記載，日本古代在德川幕府時代，江戶(現在的東京)的永代橋建成時，德川將軍(當時日本的實際統治者)曾邀請三河國的長者萬兵衛進行“初渡”(當時習俗，每一座新橋建成，都要邀請年齡高的長者第一個踏橋過河)。在舉行初渡儀式時，德川將軍曾問萬兵衛有體長壽之術，萬兵衛答道：“這事不難，我家祖傳每月月初八天，連續艾灸足三里穴，始終不渝，僅此而已。我虛度174歲，妻子173歲，子153歲，孫105歲。”德川將軍聽了驚嘆不已。

　　清代以后，艾灸療法在我國逐漸衰落。因艾灸法在日本歷來受到重視，民國期間，針灸大師承淡安先生專程到日本考察。承先生目睹日本人在兒童期間就普通艾灸身柱穴，以促進大腦發育和健全小兒神經系統。他還在日本公共浴室中看到多數日本人身上都有艾灸疤痕，感嘆日本得益于艾灸法的人群之廣泛。

　　日本的《新國民保健法》一書，提倡足三里艾灸，亦稱之為無病長壽灸。許多地方把艾灸足三里穴作為主要健身術。日本醫界還主張嬰兒早期艾灸身柱穴，以促進小兒大腦發育和健全神經系統，十七歲左右艾灸風門穴，以御肺系之疾，二十四歲左右艾灸三陰交穴，以免生殖、泌尿系統之患，三十歲之后艾灸足三里穴，以固后天之本，預防百病諸疾，老年加灸曲池，可獲明目、降壓、預防中風之效。

　　艾灸療法不僅在日本受到重視，在朝鮮、韓國、新加坡、臺灣等東南亞國家和地區，都為當地醫界和民間重視和采用，而歐美國近幾年來對針灸也越來越重視，在臨床運用和現代研究方面，有些還處于領先地位。總之，艾灸療法是一門科學，只要是科學的，就必然是世界的。

　　讓世界充滿“艾”

　　《黃帝內經異法方宜論》曰：“北方者天地所閉藏之域也，其地高陵居風寒冰冽，其民樂野處而乳食，藏寒生滿病，其治宜灸焫。”也就是說，乳食容易造成臟寒，陰寒過多凝聚造成的病(滿病還包括水腫)，宜用艾條作艾灸。還有，通常所說的針灸，實際上，針是用針刺，灸是用艾條點著了去烤。

　　由于飲食不當，沒有合理的作息規律導致臟寒而滿病的人太多，痛風、高血脂、糖尿病等都是跟飲食有關的，艾灸是一種容易掌握的方法，推廣艾灸，讓世界充滿艾，人們會因為艾而更健康。

　　何謂三年之疾，欲求七年之艾

　　三年之疾，欲求七年之艾，是指存了七年的艾蒿、老艾草，浮皮潦草的熱沒了，敦厚溫潤，穿透力極強。好的艾卷是黃色的，艾草出生的小絨毛。

　　用老艾草去孝敬父母，泡腳之前，往水里撒一把，那效果比光用水，加這藥那藥強多了，可治療凍瘡，老寒腿。

　　用細的艾絨做成肚兜，肚兜里分幾個區。胃寒的人，心口窩疼的，可放在上面;做整個保健的，放在肚臍;如果覺得下焦，陽氣不足，老漏，尿里有白泡、白沫，女子有崩漏帶下，就在關元那兒放著。穿上這樣的肚兜，不用加溫，就是中醫的服氣療法。以前流行過的元氣袋，起重要作用的就是艾草。

　　何時灸好

　　根據灸的部位，有些人做艾灸后，會眼睛干，嗓子疼，興奮得睡不著覺，這種人好晚上別做。既然艾灸是鼓舞陽氣，就趁著白天做，早上做好。

　　只能晚上做的話，灸肚臍之下部位，別在肚臍以上或肚臍上灸，這種熱很容易沿沖任脈上來，上來之后就會睡不著覺。

　　結語：通過上文的介紹，大家了解艾灸能治療疾病的原因了嗎?艾灸療法可以幫助我們改善視力，治療婦科疾病、高血壓、關節炎等疾病，不同于藥物治療，艾灸療法更加健康、安全哦!