3、沐浴補(bǔ)水

　　喝水是一種補(bǔ)水的方式，但在日常生活中，沐浴也是一種補(bǔ)水的方法，假如全身皮膚中，眼部皮膚就為嬌弱、非常容易缺水和干燥，因此應(yīng)予以特別的護(hù)理。另一方面由于手足部位遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)相對(duì)較弱的緣故，四肢的皮膚更干燥、更需要保養(yǎng)。浴后采用植物精油進(jìn)行全身的皮膚按摩，一方 面涂抹能將皮膚表面的水分密閉封藏起來(lái)，另一方面手法按摩能消除神經(jīng)的緊張、促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，使肌膚充滿活力。

　　4、洗澡謹(jǐn)慎用面膜

　　在眾多需要補(bǔ)水的關(guān)鍵中，面部的水分是為重要的，因?yàn)槟樈o人的第一感覺(jué)，如果太干燥給人印象也會(huì)非常差。假如你在充滿蒸汽的浴室敷面膜補(bǔ)水的話，不但會(huì)讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時(shí)，不推薦使用果凍型、剝離型面膜進(jìn)行補(bǔ)水，因?yàn)樗鼈儾粌H不會(huì)讓水分被皮膚吸收，反而會(huì)讓肌膚更干燥，建議洗澡時(shí)使用乳霜型面膜。

　　5、DIY面膜補(bǔ)水保濕

　　事實(shí)上，自己diy面膜作為秋季護(hù)膚小常識(shí)，是得到了很多女性的認(rèn)可的。diy面膜往往材料簡(jiǎn)單，制作步驟十分容易，而且健康自然，是十分適合女性在家使用的方法。不過(guò)秋季diy面膜的種類很多，今天我們僅僅介紹其中的四種。

　　蜂蜜蛋黃補(bǔ)水面膜

　　蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。

　　獼猴桃補(bǔ)水面膜

　　奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時(shí)還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

　　黃瓜眼部補(bǔ)水面膜

　　黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

　　茶葉紅糖補(bǔ)水面膜

　　茶葉所含的營(yíng)養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤(rùn)好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙。