另外，一些身體素質差的人，比如有關節痛、曾經得過腰椎尖盤突出、曾經骨折過的人也不要蹦極。
還有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近視的人，也不提倡蹦極。因為長時間的頭朝下，會使眼壓增大，嚴重的會造成視網膜脫落。
就是身強力壯的人，在蹦極之前也要遵守一些限制一是年齡限制15周歲以下和45周歲以上的人好不要蹦極。
因為15歲以下的未成年人，神經系統尚未完全熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身體內臟器官已經老化，存在著隱性心臟疾病和腦血管疾病，在重力作用下，易誘發上述疾病，產生意外。
二是心理素質差的人好不要強迫考驗自己的意志。比如，平時膽子就很小，甚至聽到一些大的響動就會驚恐不安的人、神經衰弱的人，即便是體質不錯，也好不要蹦極。
然后再介紹一下蹦極的發展蹦極已經被越來越多的人所熟知，那是一種挑戰自我的極限運動，敢于嘗試者，應該可以被稱為勇敢者。
蹦極跳起源于南太平洋島瓦努阿圖(Vanuatu)的一種成年儀式。幾百年前的瓦努阿圖男人必須經受住高空懸跳的考驗，才能算是到了成年，他們用藤條捆住雙腿，從35米高的木塔上往下跳，在離地面幾英寸時突然停止，然后全村的男女老少圍著他載歌載舞，慶祝他通過了成年的考驗。
這種形式后來傳到了英國，被作為皇宮貴族所觀賞的一種表演，表演者必須身穿燕尾服，頭戴禮帽。首次使用橡皮繩蹦極也是在英國。
蹦極跳真正發揚光大是在新西蘭，是新西蘭人成立了世界上第一個反彈跳躍協會，并在1988年首次向社會公開展示高空懸跳，從此大力推廣這一運動。
到目前為止，世界上有很多國家都已建立了蹦極跳運動基地，1997年5 月18日，蹦極跳首次傳入中國，落戶北京十渡。
蹦極運動發展到現在，已有多種形式，大致可以分為三種：橋梁蹦極，在橋梁上伸出一個跳臺，或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺;塔式蹦極，主要是在廣場上建造一個斜塔，在塔臺上伸出一個跳臺;火箭蹦極，將人像火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍。
總結：有關蹦極的一些常見的小知識今天小編就先給大家介紹到這里，在文章里小編給大家介紹的這些小知識你都了解了嗎?希望通過文章的介紹能夠給你帶來更多的有關蹦極的訊息。此外，大家如果感興趣，也可以多搜集一些其它的相關方法。
