幼兒護理
按摩健腦法是通過揉按點穴位、頭頸面部以及軀體，能起到健腦安神、改善腦部血液循環、提高大腦的供氧量、增強記憶等益智強腦的獨特效果。在孩子眼里，通常認為按摩是大人的事，因此也更加令他們好奇和向往。孩子的這種樂于接受的心理會使按摩健腦的效果更好。
嬰兒按摩對于嬰兒來說父母的愛撫式按摩，就像食物一樣，必不可少。的確，按摩不僅可以有效增加大腦的血液供應、調節大腦神經、健腦益智，還能緩和疲勞、增強機體免疫力、刺激食物的消化吸收，以及消除緊張情緒而減少嬰兒的哭鬧和焦慮，促進動作發展、增加睡眠和增進家庭的親和力，有利于嬰兒全面健康地成長。因此，按摩是父母和嬰兒交流的佳方式。在臨睡前，晨起后，都可以給孩子做按摩。兒童特別喜歡接受來自父母的按摩，這也是讓寶寶頗感愉悅的生命體驗。
(1)頭頂按摩
兩手插入頭發，從前發際到后發際，做“梳頭”動作10次，然后兩手拇指按住兩側太陽穴，其余四手指抓住頭頂，以中度的力量從上向下、從下向上做首線按摩I0次。
(2)頭側按摩
用兩手大拇指同時按兩側太陽穴，其余四指抓住頭頂，先順時針轉12次，然后逆時針轉12次。在孩子能自行接受運動指令時，父母即應教孩子自行按摩，這樣可以讓孩子更多地運動手指。配合按摩，雙管齊下，對兒童健腦的作用更大。
健腦按摩的部位與手法主要有以下9種
(1)開天門。先用兩手拇指和中指指面交替輕推印堂穴(位于兩眉頭中間點)至發際10次，然后再由發際直推至百會穴(位于頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點處，10次，按壓百會穴3個呼吸時長，如此為1遍，共3一7遍。也可由親人代理操作，手法同自己操作。此手法具有安神定志的作用，尤其適用于學生因考試壓力造成的失眠健忘。
(2)櫛發。兩手指間關節屈曲，用食、中、無名指與小指指端及指甲，從兩側發際自前向后依次梳到后腦勺部為1遍，共20遍。此手法可以增加頭皮供血，有效緩解因過度用眼、用腦所引起的頭皮緊張，可達到提神醒腦的目的。
(3)運太陽。用兩手中指指面按兩側太陽穴(兩側眼角向外2cm的凹陷處)，以有微脹感為度，然后按揉太陽穴10次為1遍，共3遍。太陽穴是益智明目的要穴，常按揉太陽穴能夠明顯增加腦供血，提高記憶力。
(4)點擊頭部。由頭申向兩側和由前向后腦勺，用兩手10個手指指端有節律地輕輕點擊頭部及枕部，兩目可微閉，共3分鐘。后掌擊百會穴3次。輕柔而有節奏地叩擊頭皮能夠有效放松頭皮，改善煩躁情緒。
(5)按(震)百會。以右手掌的勞宮穴對準百會穴輕按(或作震顫法)3一5分鐘。刺激百會穴不但可以安神定志、健腦益智，還可以交通心腎，有利于青少年身體的生長發育。
(6)抹額。以兩手食指屈曲成弓狀，第2指節的內側面，緊貼印堂，由前額正中向兩側抹，約40次左右。抹額是安神促睡眠的有效手法之一。此手法可以自己操作，也可由家人幫助。此外抹額主要刺激大腦額葉的讀寫和記憶中樞，有利于對新知識的長期記憶。
(7)抹顳。以兩手拇指螺紋面，緊按兩側鬢發處，由前向后往返用力抹，約30次左右’以酸脹為宜。抹顳可以有效刺激大腦顳葉，更有利于提高聽覺的記憶能力。
(8)按揉腦后。以兩手拇指螺紋面，緊按風池穴，用力作旋轉按揉約30次左右，以酸脹為宜。按揉風池穴(位于項部，當枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之處可有效增加椎動脈的供血，起到明目益智的作用。
(9)搓手浴面。先將兩手搓熱，隨后掌心緊貼下額，用力由下擦到前額，連續約20次左右，注意閉目。搓手浴面可以有效提高面部皮膚肌肉的供血情況達到放松面部的作用，有利于大腦休息。
以上9種健腦按摩，早晚各做一次，長期堅持效果更佳。按摩時可分開按摩，也可采取組合式按摩。
組合式按摩法如下：
(1)按揉百會，50次。
(2)食指屈成弓狀，以第二指節緊貼印堂，向前額兩側分推30次。
(3)按揉太陽穴30次，再分別向鬢角推抹30次。
