應對方法

　　剛吃飽飯后盡量不要長時間開車。

　　隱患6：聽力受損

　　癥狀

　　許多開車多年的的士司機聽力沒有普通人的好，這明顯是由于長時間開車而引起的。開車時發動機、喇叭、震動等引起的噪聲不絕于耳，駕車者長期在噪聲的“轟擊”下，易產生損傷導致噪音性耳聾。新司機剛開始開車產生聽力下降后，不開車后聽力又會逐步恢復，但長期開車后，如此反復，就會造成聽力明顯受損，且不能完全恢復。

　　應對方法

　　開車時盡量關閉車窗，播音樂時音量不宜太大，盡量營造一個安靜的開車環境。此外，檢查一下愛車，看看是否有故障性的噪音產生，如有應盡快修復。

　　隱患7：心臟病

　　癥狀

　　喜歡開快車的朋友，還需要注意自己的心臟承受能力。有研究發現，如果車輛速度超過80公里/小時，心率會增至每分鐘100次-110次;車輛行駛速度在120公里/小時以上時，心率會超過每分鐘110次。長時間高速行駛導致心臟長期處于這種緊張狀態下，血流放緩，影響心血管功能，容易誘發心臟病。

　　應對方法

　　在實際駕駛中，盡量不要開快車。且每開車到1-2個小時好休息一會。

　　隱患8：生育力下降

　　癥狀

　　有研究表明，久坐開車，還會引起生育力下降。一份來自某醫院泌尿外科門診的統計顯示，前來看前列腺炎的病患者占了泌尿外科門診量的70%左右，其中接近半數是有車一族和的哥。專家介紹，長時間開車，會導致血液循環不好，使得前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢。開車時一直踩著油門，雙腳長期處于緊張狀態，局部散熱不好，會引起陰囊溫度增高，而高溫對睪丸內的精子形成會產生不良影響，進而影響生育和性功能。對于女性來講，長期開車久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，以致氣血循環障礙，導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通，也容易引起生育力下降。

　　應對方法

　　開車1-2小時后下車活動一下，不開車的時候多鍛煉一下身體。超過30歲的男性，好每年做個男性生殖體檢。

　　結語：疲勞駕駛，不僅會威脅有車一族的健康，也是一個很大的安全隱患，而作為有車一族，必須注意避免從而更好的保護自己的身體健康。另外，對于有車一族來說，還要注意安全駕駛，要保持對自己和他人負責的態度。希望有車族都能夠擁有健康快樂的人生!