我們在玩游戲的時候，必須要在敵人打中你之前就要盡可能多的去擊斃他們。對于這種游戲就是需要你將全部的注意力都放在屏幕上面然后進行有效的支配，這個時候大腦處在持續高效的狀態中去處理眾多的任務這樣的一個狀態。

　　9.見光打噴嚏是因大腦受誤導

　　通常鼻腔受到異物刺激時，人會打噴嚏，從而將進入鼻腔的異物驅逐出去,這種打噴嚏的反應受大腦內的側延腦區域控制。因為眼睛和鼻子的感覺受到同一條三叉神經的支配，所以，當強烈陽光進入眼睛時，大腦中的相關區域常誤以為是對鼻子的刺激，故以噴嚏的形式欲將異物驅逐。

　　10.打哈欠讓大腦變清醒

　　當人們困意來襲時常常會打哈欠，但是打過哈欠后，卻會發現大腦會清醒一些。這是因為，打哈欠可以使呼吸道得以擴張，從而肺部吸入更多空氣，血液的攜氧量也升高，進而大腦供氧也更多，人們就會感覺清醒一些。

　　不做健康傻子 改掉哪7大腦殘習慣

　　1、睡眠不足

　　大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

　　2、長期吸煙

　　德國醫學家的研究表明，常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。因為長期吸煙可引起腦動脈硬化，日久導致大腦供血不足，神經細胞發生病變，繼而發生腦萎縮。

　　3、蒙頭睡覺

　　隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。

　　4、輕視早餐

　　不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發展也有密切聯系。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。

　　5、空氣污染

　　大腦是全身耗氧量大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究工作環境的空氣衛生。

　　6、經常飽食

　　現代營養學研究發現，進食過飽后，大腦中被稱為"纖維芽細胞生長因子"的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處于緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。

　　7、少言寡語

　　大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。