因為現在的社會壓力非常的大，現在很多人都會患有嚴重的心理上的疾病，其中抑郁癥和焦慮癥就是常見的兩種，那么很多人想知道它們之間有什么區別，是不是就是一種疾病呢?抑郁焦慮癥是什么，抑郁焦慮癥的癥狀有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　抑郁焦慮癥的癥狀

　　其實，抑郁焦慮癥就是我們經常處于抑郁引起的，導致了出現焦慮癥，其實它是抑郁癥和焦慮癥的綜合表現，如果我們沒有注意的話就會導致出現抑郁性焦慮癥，所以我們隊這種疾病一定要高的的重視，下面我們先來看下抑郁焦慮癥的癥狀。

　　1、情緒癥狀

　　抑郁焦慮癥患者經常會出現與現實情況嚴重不符的焦慮情緒，患者這種抑郁焦慮癥狀是毫無根據的，連患者自己都說不清楚究竟是什么原因造成自己的這種抑郁焦慮情緒，而且這種情緒持續的時間很長，往往會讓患者感到無限的恐懼感，甚至是瀕死感。

　　2、軀體癥狀

　　隨著患者這種抑郁焦慮的出現，患者還經常會出現一系列的軀體癥狀，特別是在抑郁焦慮癥患病初期，通常會出現心悸、心慌、胸悶、氣短、全身疲乏等癥狀，長期忍受這些癥狀，往往會加重患者的情緒癥狀，反而造成軀體癥狀的加重，如睡眠障礙、消化功能紊亂和身體局部出現震顫和麻木等癥狀，給患者正常的生活和工作帶來極大的影響。

　　3、心理癥狀

　　因為我們在情緒上總是出現的癥狀和伴隨的軀體癥狀，抑郁焦慮癥的病人常常都會感覺到心神不寧的，他們的注意力不能夠幾種，坐不住，站不住的，自己也不能夠從內心抑制住這些心理活動。

　　抑郁焦慮癥患者是患者的心理障礙造成的，所以在出現抑郁焦慮癥的時候，就應該及時的調整自己的心理狀態。盡量在發現病情的時候，及時的控制病情的發展，也是能夠快速有效的抑制病情的發作。

　　抑郁焦慮癥能治好嗎

　　抑郁焦慮癥能治好嗎?在現實生活中我們經常發現有人會無緣無故的做了不安、精神緊張、容易發脾氣等，其實這是焦慮癥在作怪，這些都是焦慮癥的癥狀表現，人們在發現自己患有焦慮癥的時候，往往表現的手足無措，不知如何是好，那么抑郁焦慮癥能治好嗎?下面紹幾種方法有效治療抑郁焦慮癥，希望能幫你快速戰勝抑郁焦慮癥。

　　一、進行想象

　　抑郁焦慮癥患者可以主動想想象一些美好的事物，比如想象徐徐的海風向自己吹來，想象自己身處一個鳥語花香的地方，想象自己站在泰山之上，體驗在會當凌絕頂，一覽眾山小的縹緲等，讓自己完全沉浸在想象之中，讓抑郁焦慮的情緒慢慢消退。

　　二、增強自信心

　　缺乏自信心是引起抑郁焦慮癥的重要原因之一，所以病人在平時的生活中一定要鍛煉自己的心理狀態，要增加自己的信心，還要肯定我們的長處，對自己的缺點也要記住，要正式自己，相信自己一會會有一番作為的，要發現自己的優點。