三、蜜汁炒紅薯

　　原料：紅薯、玉米粒、松仁、蜂蜜、桂花醬、蛋黃、奶油、黃油、白糖。

　　制作方法

　　1、把紅薯切開成兩半，在紅薯上蓋一層保鮮膜，并放在鍋中蒸20分鐘左右。

　　2、把蒸好的紅薯去皮，制成紅薯泥，并加入適量白糖、蛋黃、奶油和黃油均勻攪拌，之后再加入新鮮玉米粒。

　　3、把黃油在熱鍋中化開，之后下入紅薯泥，以小火炒一下，之后再鍋中加點油，換成大火再炒，直到不再粘鍋為止。

　　4、后在炒好的紅薯泥上淋上蜂蜜和桂花醬，再撒上少許松仁即可。

　　四、蜜汁雞肉串

　　原料：雞胸肉、雞脆骨、蜂蜜、檸檬、孜然粉、咖喱粉、辣椒粉、辣椒醬、雞蛋、芝麻、蒜、洋蔥。

　　制作方法

　　1、把雞胸肉和脆骨洗凈，雞胸肉切成小丁與雞脆骨放在一起，并加入洋蔥、檸檬汁、雞蛋、鹽、白糖、味精、蒜、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉腌制10分鐘左右。

　　2、在腌好的雞胸肉和雞脆骨穿成串，并在上面撒一點油，放在鍋中炸至金黃，之后再加入辣椒醬和蜂蜜進行調味，后撒上芝麻和自然，如果喜歡辣味還可撒上少許辣椒粉。

　　功效：伴有蜂蜜的香甜，是與眾不同的雞肉串。

　　在飲食中加入美容的成分，這就是mm們難以抗拒的蜂蜜美容法。

　　結語：其實美容養顏不僅僅是平時的肌膚護理，更重要的是學會日常生活中的一些美容常識!蜂蜜美容有這么多的好處，做美食不僅可以達到美容的效果還能享受各種佳肴，各位想美容的女性朋友趕緊來學習一下，自己在家的時候也可以做給家人品嘗一下的哦，幫助大家一起美容養顏吧!