現在許多女性都在追求美容養眼的辦法，許多人選擇去美容院保養，購買昂貴的化妝品!其實生活中有許多的美容養顏的東西和食物，只是我們不知道利用!今天小編就教大家怎樣用蜂蜜美容，你們知道蜂蜜的美容作用有哪些嗎?看看下面的蜂蜜美容小秘方是怎么輕松養顏的吧!

　　蜂蜜的5大美容養生功效

　　蜂蜜是自古是一種飲品，各個年齡段的人都非常喜歡，蜂蜜很甜這是它大的特點!事實上蜂蜜不僅甜還有很多療效比如祛斑養顏，通常潤便等等!還有不知道蜂蜜的神奇效果的美眉們都快來看看吧!日常在家的時候就可以用蜂蜜輕松養顏美容啦!

　　一、提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用后，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

　　二、促進長壽

　　前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用于某個器官。

　　三、抗菌消炎、促進組織再生

　　優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

　　用法：在處理傷口時，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口愈合，防止感染。

　　四、促進消化

　　研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

　　用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

　　五、護膚美容

　　新鮮的蜂蜜不僅僅可以沖泡蜂蜜水，還有美容養顏的功效!秋季氣候干燥，人體要注意補充水分，其實用溫開水沖泡蜂蜜是好的了，不僅可以滋陰潤肺還能有效的改善肌膚狀況，讓我們的皮膚更細膩，富有彈性!這么好的方法美眉們快來試試吧!

　　用法

　　1、秋季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

　　2、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

　　3、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

　　4、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。

　　5、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進行按摩。待自然風干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。