3、疲勞毒素導致暗疾發生醫學家認為，猝死者，多有暗疾，而致“過勞者”的“暗疾”發生和發展的禍首，是“疲勞毒素”。

　　人體的每一個細胞都生活在體液中，它們從體液中吸取氧和營養物質，并向體液中排泄代謝廢物。

　　當“疲勞毒素”產生得過多，首先會在疲勞組織的細胞中堆積，給疲勞組織中的細胞造成損害;“疲勞毒素”進入體液后，造成體內環境的“污染”，使全身的細胞都受到損害。

　　在電子顯微鏡下，我們可以看到由于“疲勞毒素”和缺氧，使疲勞狀態下的機體細胞線粒體輕度腫脹、變大變圓、基質變淡、嵴變短、嵴內腔擴張，線粒體生理功能衰退;細胞的膜電位降低，興奮性衰減，活力下降。

　　“疲勞毒素”還能誘發細胞凋亡，因為“疲勞毒素”中有些成分可以使線粒體膜滲透性轉換孔開啟，線粒體內凋亡相關物質釋放，激活Caspase酶系，這是細胞凋亡的重要的途徑。而心、腦、肝等多種組織細胞的凋亡，是很多慢性疾病的病理基礎。

　　如，“疲勞毒素”損害血管上皮細胞，致使血小板和膽固醇很容易在血管壁上沉積，進爾導致動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管硬化。

　　但是，在梁薇生前，并沒有聽說她有心臟病啊?原因是，“疲勞毒素”對細胞的損傷，是一個漸進的過程，當細胞受損，讓人出現倦怠、不舒服、煩躁或乏力等不良感覺時，到醫院檢查，查不出任何毛病，所以稱其為“暗疾”。

　　如果“疲勞”向“過勞”轉移，致使細胞的損害超限，潛伏在重要器官里的慢性疾病急性發作，即可造成猝死。

　　4、“過勞死”多死于心臟病梁薇的死因是“心臟病”。

　　據媒體報道:2008年7月，北京同仁堂董事長張生瑜突發“心臟病”去世，年僅39歲;2007年4月，綠野木業公司董事長許偉林，因“心肌梗塞”搶救無效逝世，年僅42歲;2005年9月，網易代理首席執行官孫德棣“心源性猝死”，年僅38歲;2004年4月，愛立信中國總裁楊邁“心源性猝死”，終年54歲;2004年3月，北京大中電器有限公司總經理胡凱因“心臟病”突發搶救無效逝世，終年52歲“過勞死”，為什么多死于心臟病。

　　(1)“過勞”首先勞心臟任何組織器官勞作，都需要心臟的配合;“過勞”者長期持續工作10小時以上，必熬夜，必逼迫本該休息的心臟加班工作。

　　英國專家對1萬多名公務員做了持續12年的跟蹤隨訪，結果顯示，在工作中承受了更大壓力的人，患心臟病的風險比其他人高出了68%。

　　也就是說，“過勞”者有心臟病暗疾的風險，比別人要高。

　　(2)心臟受到雙重壓迫人超限勞累時，機體組織消耗大量能量，心臟必須快馬加鞭工作，為其提供急需的能量。

　　同時，心臟過度勞累，造成疲勞毒素堆集，毒害心肌細胞，讓心肌細胞能量不足，心肌收縮力下降。

　　如果心臟有暗疾，遭此雙重壓迫，很可能會出現“致命狀態”。

　　(3)機體自救出現了危險個案:今年1月11日，南陽市宛城公安分局棗林派出所所長段大軍，連續工作8天后，累死在走訪途中。

　　個案:南京某醫院護士在連續加班十多個小時后，突發心臟病死亡。

　　一個人超時工作，筋疲力盡，生命面臨“危險”，進入應激狀態，為自救，大腦會立刻命令大量分泌相關激素，讓心臟快速跳動，加快機體供能，以應對“危險”。

　　有個研究發現，人在強烈的應激狀態下，體內釋放出的去甲腎上腺素猛增了10倍，腎上腺素猛增了3倍。這兩種激素都起著收縮血管、升高血壓的作用，這些激素來勢如此兇猛，很可能導致有暗疾的心臟發生意外。

　　如果這種意外發生在腦血管，同樣致人死命，因此腦中風或腦出血也是“過勞死”的一個直接死因。

　　2006年1月上海中發電氣集團年僅37歲的董事長南民過勞猝死，死因就是“急性腦血管意外”。

　　如何避免“過勞死”

　　1、“過勞死”有高危人群過勞死多發生在“從事企業、藝術、醫療、IT、新聞、科研等行業的高端人群”中，所以有的發達國家，視其為職業病。