羊肉的美味小編這里也就不多說了,里面所含的膻味是羊肉特有的味道,有的朋友可以吃的習慣,但是有的朋友可能覺得難以入口。羊肉在冬天去食用其實是非常好的,因為它在冬天可以增加人的血液循環,所以人體的熱量也隨之被調動起來,而且還能使體內的消化酶可以大量的增加。羊肉還有一個功能就是對于一些虛寒病癥的病人,在治療上有一定的輔助作用。
比如
肺結核、氣管炎、哮喘等。所以說容易出現手腳冰冷、臉色蒼白的美女們還有體重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃點羊肉,而那些有高血壓、愛熬夜、發燒感染、體質偏熱等問題的朋友們,為了您的健康建議你們好少食用羊肉。
羊肉燉蘿卜
所需食材/廚具
主料
羊肉(300克)白蘿卜(半個)
調料
香菜(適量)蔥(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)
廚具
煮鍋、電壓力鍋
制作步驟
羊肉切小塊,加姜片焯水。
蘿卜豆腐切片,蔥姜洗凈。
準備香菜根,蔥頭,姜片。
焯好水的羊肉洗去浮末。
將準備好的食材全都放進電壓力鍋中,加適量的熱水。
通電選擇肉類健。
開鍋后調入鹽,生抽,現磨胡椒粉即可。吃時可以加些蔥碎香菜碎等調整味道。
小竅門
羊肉需要焯水,目的是去掉血沫。肉跟湯都會更加鮮美。
焯羊肉的湯可以留用,濾去浮沫就可以了。
如果不用焯肉湯水,盡可能加熱水。