每個人肯定都會有過眼皮跳的經歷，那么，有關引起眼皮跳的原因你知道哪些呢?眼皮跳的飲食調理又有哪些呢?如果你還不了解這些，接下來就要好好看看下文的介紹咯。在下文里你會找到這些問題的答案哦。
1、心情不好，會使人處于一種彷徨的精神狀態，時間久了就有可能一起眼皮的跳動。
心里總預示某種不良后果的來臨引起精神不安，面神經受到某種刺激，如腦部有腫物、炎癥或疤痕刺激面神經等。
2、眼部有慢情炎癥如結膜炎，經常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也會引起眼皮跳，輕者多與眼部炎癥有關。
輕微眼皮跳只會讓人感到不舒服，并不會造成嚴重的后果，經過休息后，就會恢復正常。
如同時治療結膜炎及補充維生素B、B6等，如上 下眼皮跳則不適感較顯著，更有甚者嚴重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處于痙攣閉合狀態，這必然會影響視物，引起患者的精神苦悶。但不會對生命或健康帶來不利的影響。
溫馨提示
目前治療這種廣泛的肌肉抽動，主要還是補充大量維生素，注意休息，必要時請神經科檢查面神經有否受壓迫刺激等。
眼皮跳的飲食調理
黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。
首先我們需要準備核桃仁500克，將其搗如泥。取以上食品1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
吃法
早晨或早餐后服。或當早餐，另加早點。
枸杞子10克，桑椹子10克，山藥10克，紅棗10個。
