老年斑是一種很常見的皮膚性疾病，他通常會出現在人體的臉部，給人們的美麗帶來了不少的困擾，關于老年斑的治療方法都有哪些呢?老年斑的調理方法又有哪些呢?今天小編將給大家做一個詳細的介紹，希望能給大家帶來幫助。
關于老年斑的治療方法，我們通常的療法是藥物治療已經激光治療等，今天小編來給大家介紹一些“水療”祛老年斑的方法。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治老年斑有較好的作用。
因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。
因為維生素C可抑制體內酪氨酸酶的生成，這樣就可以有效的降低人體色斑的形成，從而使皮膚白嫩，老年斑消退。
黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜 10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
檸檬冰糖汁
首先我們將檸檬攪成汁，然后直接加冰糖飲用。
檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
