按摩這三個穴位能瘦腿
1、陰陵泉——二郎腿幫大腿消腫
陰陵泉穴是“小腿消腫穴”，經常給予刺激，便可以達到真正的消腫的目的，幫助身體除濕。值得一提的是，你會發現眼袋也在不知不覺中消失了。
位置
它的位置是在膝蓋骨內側有個小窩的地方。
方法
每天翹二郎腿，用掌心拍打陰陵泉穴3-5分鐘就可讓此穴位暢通，不妨在上午工作中時常變化姿勢，給予它足夠的刺激，也可為身體減壓。
2、血海穴——按壓為雙大腿通氣血
當身體氣血不通時，大腿就容易出現脹痛，看上去胖胖的，此時就需要按壓血海穴，幫助雙腿通氣血，消除脹痛感。
位置
想要找到血海穴并不難，讓同事幫忙，兩個人相視而坐，讓對方用手掌抱住膝蓋，五指自然指向前方，大拇指間所在的位置，就是血海穴。
方法
用按壓的方式就可以讓此穴位“活動”起來，并可通氣血，瘦腿效果就不錯哦! 當時鐘轉到上午10點，你可能有些疲倦，那就休息一下，與血海穴“親密接觸”吧!
3、太白穴——互踩消除大腿疲勞
每日在外奔波，雙腿經常處在疲勞狀態，大腿就會越來越“健壯”。需要在脾經旺盛之時，刺激太白穴，消除雙腿的疲勞感，從而避免粗壯現象出現。
位置
當一只腳放在另一條腿上時，會看到腳中心有一條弧線，這條弧線的起點就是太白穴所在的位置。
方法
準備午餐前，經常用一只腳跟踩壓另一只腳的太白穴處，便能消除雙腿疲勞感，當然那也會促進雙腿性感曲線的形成。
總結：通過按摩的方式來減肥，主要是運用經絡梳理脂肪，促進脂肪的燃燒，還有刺激穴位，讓大腦有種很飽的感覺。這種方法既簡單，而且沒有副作用，是不是很好呢?大家快來試試吧。
