當看見電視熒屏上很多漂亮的女明星，那種美麗驚艷無不讓我等平民羨慕不已，很多MM都開始幻想自己什么時候也能擁有這樣的瓜子臉，那么該怎么瘦臉呢?下面就跟著小編一起看看，10個小妙招教你如何瘦臉。
如何瘦臉
1.正確咀嚼
在平時的咀嚼吃飯中，錯誤的咀嚼方式會讓你的腮幫變得肥而大，這樣你就算再怎么節食，也起不了多大效果，反而會危害身體健康。正確的咀嚼方式是好每口食物咀嚼20下，而且要細嚼慢咽。
2.飯后黑咖啡消臉腫
造成臉部浮腫難消的其中一個原因就是體內多余水分沒有及時被排除，每天起來先洗個熱水澡，然后喝一杯黑咖啡。這樣可以先將體內多余水分或有毒物質排出體外，其后運用黑咖啡的消腫功能來幫助消除臉部浮腫。
3.毛巾熱敷
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放松，配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。
4.蜂蜜排毒
我們都知道蜂蜜具有排毒養顏、潤腸通便的功效。蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，這寫能量很容易被人體吸收。所以經常吸食蜂蜜的人能有效的排除身體毒素和水分，使得自己的達到瘦臉的效果。
5.芹菜瘦臉
將西柚去皮，洗凈芹菜。芹菜，西柚果肉一起放入榨汁機中榨成汁。涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。這款芹菜面膜的功效是清潔肌膚細胞中的污垢與雜質，祛除皮膚油脂，緊致面部。這款面膜的瘦臉速度快，非常值得一試哦。
6. 精油瘦臉
瘦臉精油可去除毒素和多余水份，緊實面部肌膚，改善面部肌肉松弛。浮腫狀態。收緊肌膚，改善面部淋巴循環。提升下墜肌肉。去除雙下巴。清潔臉部，將精油滴出4到5滴均勻涂在臉頰兩邊，涂抹需要瘦臉的部位，用二只手交替按摩臉部，直到精油被吸收為止。
7.排毒蔬菜
其實多吃蔬菜本來就對我們的身體好處多多，而且多吃些排毒的蔬菜可以很好的將我們身體的毒素和水分都排出，這樣我們的臉部就不會因為多余的水分而浮腫了。
8.薏米消水腫
薏米具有清血解毒的功效，女人多吃薏米可以有效的消除身體的水腫。
