整骨療法或脊椎按摩療法旨在糾正以前的損傷、疾病或外傷所造成的骨骼偏差，可能會(huì)給你身體的柔軟部位(包括胃部和腸道)施加壓力。傳統(tǒng)中醫(yī)，針灸或印度草藥也有作用，但一定要找一位專業(yè)的、有給準(zhǔn)媽媽治療經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生。
孕期不建議進(jìn)行結(jié)腸灌洗，因?yàn)闀?huì)對(duì)正常的pH值和低位結(jié)腸的細(xì)菌平衡產(chǎn)生不良影響。此外，也有可能出現(xiàn)輕度并發(fā)癥，比如陰道因沾染污染物而發(fā)炎，或者還有可能引發(fā)直腸穿孔等更嚴(yán)重問題。
1、體內(nèi)分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱，腸蠕動(dòng)減慢。
2、懷孕后期，不斷變大的子宮壓迫直腸。特別是妊娠晚期、胎頭入盆后，直腸受到的機(jī)械性壓力越來(lái)越大。
3、一些含鐵的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑會(huì)加重便秘。
4、孕婦在沒懷孕時(shí)就有便秘的毛病，懷孕后，行動(dòng)不方便，加上痔瘡發(fā)作疼痛，使得自己有意識(shí)減少排便。
5、怕攝入營(yíng)養(yǎng)不夠，進(jìn)食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽視了蔬菜的攝入。
6、怕活動(dòng)會(huì)傷了胎氣，鍛煉和活動(dòng)太少。
孕期便秘的影響
孕期便秘可能會(huì)導(dǎo)致或加重痔瘡的癥狀，但是通常不會(huì)造成特別嚴(yán)重的影響，而且大多數(shù)情況下都會(huì)在分娩后不久就痊愈。
如果孕婦的便秘問題很嚴(yán)重，并且會(huì)伴隨著腹部疼痛、間隔腹瀉，或者排出黏液或出血的現(xiàn)象，那么千萬(wàn)不要延遲，應(yīng)該馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以排除其他疾病的因素。
便秘用瀉藥，容易導(dǎo)致流產(chǎn)
孕期便秘要小心，不恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法也會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。準(zhǔn)媽媽們屬于特殊的群體，在對(duì)付便秘時(shí)，千萬(wàn)不要選擇瀉藥。瀉藥影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，寶寶的營(yíng)養(yǎng)得不到很好的保障。像蓖麻油、番瀉葉等刺激類瀉藥，會(huì)對(duì)腸壁產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，稍微過量就會(huì)引起腹痛、子宮收縮，甚至盆腔出血，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
液體石蠟等潤(rùn)滑性瀉劑刺激性較少，但長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)妨礙準(zhǔn)媽媽對(duì)鈣、磷及脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收，使新生寶寶易發(fā)生低凝血酶原血癥。
