大多數不孕不育的女性都會有腎虛的癥狀。那么你知道女人腎虛的癥狀有哪些嗎？你知道腎虛吃什么補嗎？你知道腎虛怎么調理嗎？今天小編幫大家總結了不孕女性腎虛可以吃的幾款食療，讓我們一起來看一下吧。
人類“繁衍”能力正呈下降趨勢
當今社會育齡夫婦中約有10%-20%存在不孕不育現象，而且該比例還在不斷上升。
同時，精子數量正以每年0.25%的速度下降。在這樣的背景下，試管嬰兒手術得到廣泛運用。
藥、食同療非常重要
多數的不孕不育婦女往往表現為中醫認為的“腎虛”癥狀，一般在采用對癥治療的基礎上，采取藥、食同補的方式。
中醫對食療素來關注，對于確定為腎虛的不孕婦女，可經常性地選取花旗參、百合、石斛中的一兩味。
煲瘦肉、水鴨、水魚、兔肉等藥湯，就能起到很好的溫補作用。
鹿茸枸杞豬腰湯
材料：鹿茸2錢，枸杞子5錢，豬腰2個(去內膜，切碎)
制法：將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。
功效：補腎陽，適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲草淮山鴨湯
材料：冬蟲草3錢，淮山4錢，鴨一只。
制法：鴨和冬蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。
