99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

心臟病人吃什么好 揭秘5種養心食物(3)

  6.應吃易于消化的食物

  心臟病病人由于血液循環功能減退,胃腸道瘀血、水腫,影響食物的消化、吸收。因此,所進食物應易于消化。開始可用流質、半流質飲食,然后改用軟飯。

  7.應供給充足的維生素和適量的無機鹽

  如維生素B1及維生素C,以保護心肌。供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。用利尿藥時,除補鉀外,還應注意鎂、鋅的供給。

  如何預防心臟病

  控制體重

  研究表明:體重增加10%,膽固醇平均增加18.5,冠心病危險增加38%;體重增加20%,冠心病危險增加86%,有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。

  戒煙

  煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。

  這些不良影響,使30—49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

  戒酒

  美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對于患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,并影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。

  改善生活環境

  污染嚴重及噪音強度較大的地方,可能誘發心臟病。因此改善居住環境,擴大綠化面積,降低噪音,防止各種污染。

  避免擁擠

  避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病,還是冠心病、風心病,都與病毒感染有關,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去,尤其是在感冒流行季節,以免受到感染。

  合理飲食

  應有合理的飲食安排。高脂血癥、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關,所以,從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。

  結語:看了小編上文的介紹,您應該已經知道心臟病人吃什么好了吧,您也應該對心臟病患者的食療禁忌有一定的了解了吧,那小編希望您可以把今天學到的消息分享給身邊的小伙伴們哦。

心臟病人吃什么好 心臟病患者的食療禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: av在线中文字幕不卡电影网 | 日本中文字幕一二区视频 | 一区二区视频在线观看高清视频在线 | 性色av无码一区二区三区人妻 | 免费无码国产精品一区二区 | 91麻豆天美精东蜜桃传媒老 | 蜜臀av第一二三区蜜色 | 成人永久免费 | 亚洲精品成人无码一区二区三区 | 国产三级在| 任你躁国语自产一区在日韩电影手机在线观看 | 国产精品一区二区三区四区五区上线网友表示 | 亚洲欧洲日产国码av | 欧洲无线码免费一区 | 亚洲人成在线 | 日韩欧美综合 | 免费韩剧在线观看 | 国产精品一级在线播放 | 日本精品视频在线 | 欧美日韩激情一区二区 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 日本a级特黄特黄刺激大片 日本a级作爱片 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 国产激情无码免费视频 | 精品无码理论片 | 视频一区二区三区视频在线观看 | 欧美三级网站 | 国产精品公开免费视频 | 国产男女无遮 | 国产在线精品一区二区中文 | 色噜噜狠狠成人中文综合 | 毛片黄片嗨片www | 国产主播勾搭在线观看 | 99精品在线观看视频 | 亚洲免费一区二区 | 91久久婷婷| 国产精品九九久久中文 | 在线看片免费不卡人成视频 | 精品国产无码av91久久精品国产 | 97精产国品一二三产区 | 国产成人精品午夜福利在线播放 |