心臟病是種很常見的疾病，是由于我們生活習慣不好或者受到某種刺激而引發的的疾病。你知道平時生活中的引發你心臟病的誘因嗎？今天小編就羅列一些生活中引發你病情的誘因，讓你了解自己什么致使你得了心臟病。
引發心臟病的誘因
1、老板太苛刻
英國一項對政府工作人員進行的追蹤調查結果顯示：那些認為上司不認可自己工作成績或感到自己沒有決策權的員工，比那些擁有更好溝通的上司的員工更有可能患上心臟病。工作壓力會導致人們患上心臟病的風險增加23%。
建議：學會減壓，運動和大聲歌唱、朗讀有助緩解緊張情緒。
2、腎功能差
荷蘭研究人員通過對居住在阿姆斯特丹的老年患者進行研究后發現：腎臟功能較弱(即使沒有發展為腎臟疾病)會讓人心臟病發作的風險顯著增加。
建議：成人后每年驗一次小便，服用藥物前要關注是否會影響腎臟功能。
3、婚姻關系出問題
英國倫敦大學流行病學家做的一項研究顯示：婚姻關系出現問題會讓人心臟病發作的風險增加34%。
建議：多花時間關心你的伴侶，這對你們的心臟都有好處。
4、好膽固醇含量低
美國印第安納大學的研究人員選取了近7000名志愿者，通過分析他們血液中高密度脂蛋白(好膽固醇)含量與冠心病發作之間的關系后發現：高密度脂蛋白含量較低是預測冠心病發作的一個強預測因素，僅次于心臟病病史和年齡。
建議：堅持體育鍛煉和減輕體重是增加高密度脂蛋白含量的有效方法。
