4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒；
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白；
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。
它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)
7、用檸檬汁潔白牙齒，每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
關于洗牙等醫護手段
普通洗牙是有效果的，只是可能過個一年半載可能又黃了，主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，會破壞牙釉質，這樣以后就很容易長蛀牙，這就得不償失了。
洗牙只能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。
一般洗牙或牙齒漂白，會將這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時內重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。
洗牙能除去牙垢和牙結石，但對天生牙齒黃、四環素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質，所以好還是問問專業醫生的意見。
推薦的牙膏及其他
1、高露潔的捷齒白
高露潔的simple white (是一種看上去像瓶裝修正液的東東，但液體是透明的。說明書上說至少要用14天，但只能維持6個月)
2、佳潔士美白牙貼
佳潔士的亮白(對牙黃比較有效,至少我用是這樣,一兩個星期就能看出來了)，竹鹽如果有毅力可以用粗鹽擦
結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道牙齒刷不白究竟什么原因是什么了吧，您也應該知道怎樣讓牙齒變白了吧，是不是迫不及待想在今天回去試試呢?那還等什么哦，趕快行動吧。也希望您可以把這個消息分享給身邊的好朋友們哦。
