·專家教你如何防癌 ·從放屁能夠看出癌癥 ·如何預(yù)防癌癥 8大措施預(yù)防胃癌

　　(4)持續(xù)性咳嗽，痰中帶血。

　　(5)耳鳴、聽(tīng)力減退、鼻衄、鼻咽分泌物帶血。

　　(6)大便潛血、便血，血尿。

　　(7)久治不愈的潰瘍。

　　(8)黑痣、疣短期內(nèi)增大、色澤加深、脫毛、癢、破潰等現(xiàn)象。

　　(9)原因不明的體重減輕。

　　預(yù)防癌癥十大養(yǎng)生秘方

　　據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，許多人認(rèn)為癌癥完全是由遺傳基因?qū)е拢遣豢杀苊獾模欢@一觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)稱，健康的生活習(xí)慣能夠預(yù)防和避免一半的癌癥患者死亡。

　　目前，西雅圖市弗雷德·哈欽森癌癥研究中心的圣安妮·蒂爾南博士基于新研究，列出了10項(xiàng)預(yù)防癌癥的健康生活方式。

　　以下是這10項(xiàng)預(yù)防癌癥秘方：

　　1、不吸煙，不使用煙堿產(chǎn)品，如果你已經(jīng)開始試著戒煙，請(qǐng)不要放棄，終你會(huì)取得一定的效果;

　　2、定期地進(jìn)行癌癥檢查(結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問(wèn)醫(yī)生身體檢測(cè)的年齡和時(shí)間間隔要求。發(fā)現(xiàn)早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率;

　　3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過(guò)兩瓶啤酒，女性每天不得超過(guò)一瓶啤酒。同時(shí)，保證人體每天飲用低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲;

　　4、保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)照射。每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡;

　　·堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)癌癥不近身 ·十大食物抗癌效果佳 ·十五種生活方式遠(yuǎn)離癌癥