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睡眠不足有損基因(2)

  因為“8小時睡眠有益健康”的概念,讓不少人患上了“睡眠不足憂慮癥”,擔心自己睡眠不足,影響身體健康;

  其實這種擔心完全是沒有必要,只要第二天早上精神充沛,就表明你已經有了足夠的睡眠,并不一定非要睡滿8小時。

  人類基因組計劃

  人類基因組計劃(human genome project, HGP)是由美國科學家于1985年率先提出,于1990年正式啟動的。

  美國、英國、法國、德國、日本和我國科學家共同參與了這一預算達30億美元的人類基因組計劃。

  按照這個計劃的設想,在2015年,要把人體內約10萬個基因的密碼全部解開,同時繪制出人類基因的譜圖。

  換句話說,就是要揭開組成人體4萬個基因的30億個堿基對的秘密。人類基因組計劃與曼哈頓原子彈計劃和阿波羅計劃并稱為三大科學計劃。

  被譽為生命科學的“登月計劃”。

  遺傳圖譜

  又稱連鎖圖譜(linkage map),它是以具有遺傳多態性(在一個遺傳位點上具有一個以上的等位基因,在群體中的出現頻率皆高于1%)的遺傳標記為“路標”;

  以遺傳學距離(在減數分裂事件中兩個位點之間進行交換、重組的百分率,1%的重組率稱為1cM)為圖距的基因組圖。遺傳圖譜的建立為基因識別和完成基因定位創造了條件。

  意義:6000多個遺傳標記已經能夠把人的基因組分成6000多個區域,使得連鎖分析法可以找到某一致病的或表現型的基因與某一標記鄰近(緊密連鎖)的證據;

  這樣可把這一基因定位于這一已知區域,再對基因進行分離和研究。對于疾病而言,找基因和分析基因是個關鍵。

  第1代標記

  經典的遺傳標記,例如ABO血型位點標記,HLA位點標記。70年中后期,限制性片段長度多態性(RFLP),位點數目大與105,用限制性內切酶特異性切割DNA鏈;

  由于DNA的一個“點”上的變異所造成的能切與不能切兩種狀況,可產生不同長度的片段(等位片段),可用凝膠電泳顯示多態性,從片段多態性的信息與疾病表型間的關系進行連鎖分析,找到致病基因。

  如Huntington癥。但每次酶切2-3個片段,信息量有限。

人類基因組計劃 基因 睡眠不好如何調理 
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