從大便看健康?沒錯，大便是衡量人體健康的一個重要指標，大家平時可能都不會注意這個細節，有的人大便帶血，有的人大便不成形，其實大便里隱藏著很多腸癌信號，今天小編就帶領大家一起了解下關于大便與健康的問題。
之所以說大便正常是人體健康的一個重要指標呢?因為消化道在吸收能量和營養的同時，也會產生很多廢物，當這些廢物無法排除時，就可能影響到身體健康。
美國的相關報道中總結了通過大便我們能知道的健康信息。
形狀
大便形狀或質地的變化能表明各種健康問題。大便變窄變薄可能是結腸癌的癥狀，而軟便可能是慢性胰腺炎的標志。
大小
大便的形狀與便秘、腸憩室病或結腸癌的形成相關，因為食物中的膳食纖維有助于增加大便的尺寸，只有讓飲食均衡，才能避免上述問題的出現。
氣味
雖然大便的氣味很難聞，但如果它帶有強烈的臭味時，也應當引起人們的關注。這表明你上廁所次數太少，受到了感染，或是在飲食中攝入了大量的脂肪。服用的藥物也會對大便的氣味產生影響，所以在服用處方藥時，如大便出現異常，應向醫生咨詢。
顏色
大便的顏色通常是棕色的，這是因為消化道的正常分泌物是膽汁。如果大便呈蒼白色、黑色或黃色，可能存在健康隱患。紅色大便代表有血液的存在(這是一個嚴重問題)，血液來自于消化系統的下部，如大腸、直腸或肛門;黑色大便意味著胃部或小腸出血;黃色大便可能是膽囊功能存在障礙;白色糞便表明人體對脂肪吸收不良，它可能會導致胰腺炎或胰腺癌。因此，一旦糞便異常，應及時詢問醫生。
