現在白領越來越多，很多人幾乎一天都是在電腦前度過。這就衍發出一種新的病癥“鼠標手”，術稱腕管綜合征。那么“鼠標手”的原因是什么呢?怎樣才能有效預防“鼠標手”呢?一起來看看。

　　李小姐是一名辦公室文員，近常感覺右手腕關節疼痛和酸脹，時常會出現手指麻木和握鼠標無力等現象，并常常在入睡后數小時內因出現手指麻木而致醒，后被診斷為腕管綜合征，俗稱“鼠標手”。醫生告訴記者，“鼠標手”并非單純使用鼠標所致，手和腕部長時間保持同一動作時，也容易出現這一病癥。不少人誤認為這是小病，長期置之不理，殊不知很可能導致手部肌肉萎縮，嚴重時會發展為永久性活動不便。

　　“鼠標手”非單純使用鼠標所致

　　腕管綜合征在病變的初期表現為正中神經的水腫和充血，逐漸由于壓迫性缺血而造成神經內的纖維化，神經軸突壓縮和髓磷脂鞘的消失，后神經組織轉為纖維組織，其神經內管消失并被膠原組織代替，成為不可逆的改變。

　　腕管綜合征是傷病在手及腕部的癥狀表現，不少人以為是用鼠標產生的，因此稱之為“鼠標手”，其實并不正確，使用鼠標不當只是誘發腕管綜合征的一個因素，只要是手部和腕部勞動時，長時間保持同一個動作或姿勢，都容易出現這一癥狀。

　　腕管綜合征的主要表現是手指和手掌麻木，正中神經受壓食指、中指和無名指麻木、刺痛或呈燒灼樣痛，白天勞動后夜間加劇，猛烈甩手后可減輕。麻木主要在食指，其次是中指、拇指和無名指，叩擊掌部中心或掌根部腕管處都可引起手指麻木。局部性疼痛常放射到肘部及肩部，拇指外展肌力差，甚至有提物時突然失手的狀況。少數患者可出現魚際肌萎縮、麻痹，拇指處于手掌的一側不能轉動。若長期置之不理，可能會導致神經受損、手部肌肉萎縮。

　　女性發病率為男性的5倍

　　用腕過度勞動者，如計算機操作人員、扶拐杖走路的殘疾人，手指及腕關節在日常生活中反復屈伸，成為腕管綜合征的高發人群。此外音樂家、教師、編輯、記者、建筑設計師等職業人群都可能患此種病，30至50歲年齡段的辦公室女性更易患此病癥，發病率女性為男性的5倍，白偉杰表示，這是因為女性手腕管通常比男性的小，正中神經容易受到壓迫。