一、拖延成性。

　　讓他十點鐘來，他準保十點半。三天的工作總要四天完成。不知是工作能力問題，還是時間觀念太淡薄。這樣的人生活多半沒目標，得過且過，做一天和尚撞一天鐘。

　　二、不愿傾聽。

　　不論是生活還是工作，都離不開交流。交流無外乎你說人家聽或者人家說你聽。可是有些人就有一種習慣，只可以讓別人聽自己的，他卻很少聽別人的。一旦別人說點與其相左的想法，他立馬回答“我知道”。真可以說沒辦法交流。時間長了，這種習慣準讓你自以為是。自以為是的結果就是停滯不前，終自己把自己打敗，壞習慣不利于養生。

　　三、懶于改變。

　　有些人總是喜歡走老路，其表現就是任憑自己的性子來，做什么事情總是老一套。其實，在他冷靜的時候他也知道他應該有所改變，可是一到關節上就向自己的習慣繳械投降，比如改一改不愛學習的習慣，一說到這個問題，他會有一堆理由等著你，一會兒說自己干不下去，一會兒說自己煩悶，一會兒說自己現在踏實不下來——反正沒有好時候。總而言之，身上的筋許久不抻了，就縮成一團了。有句廣告詞說得好“改變總是好的”。不思改變的人恐怕是沒有出路的。

　　四、不可取代。

　　有些人總是以為自己的作用大得不得了。在家里，跟自己“親愛的”動輒就是“這個家沒有我會怎么樣怎么樣”。家里人寵著你，到了社會就沒有人寵著你了。有那么一句話興許他沒聽說過，那就是“離開誰地球都轉”。有這種習慣的人通常缺乏一種危機感，一旦危機來到眼前，就是哭天搶地也來不及了。

　　五、斤斤計較。

　　有了事情斤斤計較，不僅計較多少報酬，還計較別人的態度，甚至念念不忘別人驢年馬月還得罪過自己呢，究其原因那就是沒有寬容的心態、博大的胸懷。這樣的人或許會得到一時的利益，但必定是撿到芝麻丟了西瓜。因小失大，劃算嗎?

　　六、不動腦子。

　　有些人說話辦事不動腦子。報紙上曾經多次報道街頭兜售假元寶得逞的案子，被騙的人大腦無一例外地缺根弦。股神巴菲特有一句話名言：他不相信報紙怎么說，只相信常識是什么。有的人喜歡人云亦云，沒有自己的主見;有人做事從來不動腦筋，隨隨便便。這確實省了不少“麻煩”，但在關鍵時刻有時會讓你付出慘痛的代價，要注意保健養生。

　　七、缺少準備。

　　有些人總是習慣于臨時抱佛腳。要考英語了，弄兩個通宵。會上要他發言了，站起來結結巴巴，不知說什么好。要評職稱了，趕緊央求別人發表文章的時候署上自己的名字。你早干什么去了?有一句話不是說“機會是留給有準備的人”嗎?平時沒有知識、才干、心理素質上的儲備，關鍵時刻來臨怎么可能取得成功呢，幻想有益健康養生?