·女人身體的5大禁區(qū) ·4種現(xiàn)象 暗示你肝臟是否健康 ·12種暗示你可能生病的現(xiàn)象

　　·身體3種需求千萬不能憋 ·大笑肚子會痛 揭秘人體13個怪現(xiàn)象 ·6種現(xiàn)象是腎虛來襲

　　《美國醫(yī)學雜志》刊登一項研究稱，如果耳垂上有線形皺紋，日后發(fā)生心臟病的幾率更高。一個耳垂有皺紋，心臟病風險會提高33%;兩耳垂各有一條皺紋，風險會增加77%。雖然尚不明確具體原因，不過專家認為耳垂皺紋或許是因缺乏彈性纖維，而這也會導致動脈血管的硬化。如果發(fā)現(xiàn)耳垂皺紋，就要注意預防心臟病了，努力節(jié)食減肥，減少膽固醇攝入量，注意降低血壓等。

　　9.非O型血

　　美國哈佛大學醫(yī)學院一項大規(guī)模研究稱，A型、B型和AB型血型的人，患胰腺癌的幾率比O型血的人高44%。這或許是因為決定上述血型的基因本身便會帶來胰腺癌風險。這些人群可服用維生素D膳食補充劑，多吃低脂乳制品和三文魚等。

　　10.嗅覺差

　　美國《神經(jīng)學年鑒》刊登研究稱，有些老年人無法分辨香蕉、檸檬等水果的氣味，其4年內(nèi)患帕金森病的幾率要高出5倍。研究人員認為，負責嗅覺功能的大腦區(qū)域是帕金森病先侵襲的區(qū)域，這在癥狀發(fā)作前2—7年就會顯示出征兆。這樣的老人可服用魚油等膳食補充劑，以增強大腦的抵御力。

　　身體"積毒"惹出5種病 5個妙招掃光體內(nèi)毒素

　　A、壓力，是一種精神毒素

　　【危害指數(shù)】★★★★★

　　張杰是一家IT公司的高級職員，盡管他經(jīng)常光顧健身房，但仍然無法擺脫一種莫名的壓力和焦慮。尤其是一到假期，工作異常忙碌，整個人就像中了毒一樣，頭腦感覺遲鈍麻木，一旦放下手里的工作，卻又坐立不安。

　　白領(lǐng)人士的這些職業(yè)病癥是由于人體內(nèi)分泌出現(xiàn)失衡，無法正常排出毒素，可以說壓力就是一種精神毒素，也是真正的罪魁。

　　排毒絕招：

　　1、不要熬夜，保證充足的睡眠，放松心情，避免發(fā)怒，給大腦減壓。

　　2、不要在令你煩惱的事情上糾纏，并且告訴自己遇事要泰然處之，讓心情變輕松。

　　B、毒素侵害“痘”頻長