很多男士在年老時可能遭遇前列腺增生的侵害，患有前列腺增生不僅給身體造成嚴重的損害同時也會影響正常的工作。那么，男士在生活中如何預防前列腺增生的發生呢?前列腺增生的治療方法有哪些?請到下文去了解下吧。
前列腺增生的預防
1、生活中要忌酒
前列腺增生患者生活中要忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。
2、不要受寒
寒冷的冬天天氣變化是無常，受寒了往往會使病情加重。所以，前列腺增生患者要注意保暖，不要受寒。
3、適量飲水
前列腺增生患者要適當的飲水，過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。
4、少食辛辣食物
前列腺增生患者食用辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
5、不要過于勞累
過度勞累會耗傷中氣，疾病容易復發。
6、不要憋尿
男性盡量不要憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
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