·正確計算排卵日讓不孕靠邊站 ·女人排卵的時候會有什么感覺 ·排卵試紙怎用
排卵對于女性養生來說，是很重要的一個環節。每個月經周期也同時是女性內分泌的變化周期。女性在每個月排卵的過程中身體都會有些微妙的變化，下面我們就來細看下女性排卵期身體會有哪些變化?
1、抵抗力下降
在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。
2、食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。
3、精力旺盛
這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。
4、性欲高漲
總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到高值的體現。
教你如何自測排卵期
想要安全避孕，那就要準確的知道自己的排卵期，但是，怎樣才能準確的知道自己的排卵期呢?不必問醫生，其實你自己也可以做到哦。
小編教你兩個小方法自測排卵期
1、基礎體溫檢測法
將體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，次日睡醒后，尚未起床活動時，放在舌下測量3分鐘，并記錄在基礎體溫表上。
早晨測體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記測量前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
月經來潮和同房日須附加記號標示，遇有發燒等會影響體溫的狀況，亦應特別記錄。
女性的基礎體溫與生理周期一樣是有規律。正常排卵女性的基礎體溫以排卵日為界從月經來潮日至排卵日，低溫期約持續兩周;從排卵日至下一個月經來潮日體溫升高0。3℃-0。5 ℃，高溫期也約持續兩周。
這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。
2、陰道分泌物的變化
