鹿茸適宜體質虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。相反的，鹿茸滋補并非每個人都受用，若是身體出現這五種情況的，就不適宜服用鹿茸。
第一種
有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人;
第二種
小便黃赤、咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;
第三種
經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人;
第四種
正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等癥狀的人;第五種，有高血壓癥，頭暈、走路不穩，易動怒而肝火旺的人。
總結起來，就是凡是陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病未愈者，均應忌服。
鹿茸服用不當或者過量也會存在副作用，一般的不良反應是刺激胃黏膜，引起胃腸道的不適，輕者上腹疼痛、惡心、出冷汗，嚴重時可引起上消化道出血。還會因過敏、面色蒼白、心慌、氣短、胸悶、大汗淋漓、休克而死。一旦出現不良反應時，上消化道出血時可以適當的應用止血藥，如西咪替丁，也可口服云南白藥。過敏時則可以服用抗過敏藥。若是嚴重出現休克時，應該立刻送往醫院搶救，注射腎上腺素，進行抗休克治療。
因此，鹿茸雖然是滋補圣品，但是服用時，應該從小量開始，緩緩增加，不宜一次性大量使用，以免陽升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。
結語：鹿茸的功效與作用我們都很重視，但是對于鹿茸的副作用也是不能忽視的。看了上面的介紹之后，大家就能夠有所了解，因此以后在食用鹿茸的時候，還是要稍加注意。不同的人要有不同的吃法。鹿茸雖好，也要注意!
