2.攝取維生素B族
多食新鮮蔬菜，可防止嘴唇干裂。
3.補充水分
充足的飲水量，對于人體機能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴唇
短暫的濕潤，會引起唇黏膜發皺，加劇干裂，嚴重者還會繼發感染、腫脹。
5.隨手油脂保濕不錯
人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏)，可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保濕作用，有些時候比起潤唇膏效果更好。
四、私家偏方
不花一分錢便可滋潤裂唇，大家不妨來試試。
配方
蜂蜜一勺 維E膠囊若干
做法
1、用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜里;
2、將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀;
3、睡覺之前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上。
效果
可以與到美容院做護唇后的效果媲美。
缺點
自制力不強的MM，很容易不自覺地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
結語：冬天雖不像夏天一樣出汗多，但冬天天氣干燥，體內水分流失快。所以冬天也要經常喝水以補充水分。以上的小妙招你學會了嗎？可以多吃些蜂蜜，保持嘴唇的水分哦！
