《范長偉極簡艾灸》簡介
“健康”是人生的第一大財富，是人類永恒的追求。當今社會，空氣、噪音的污染，破壞了我們賴以生存的自然環境，緊張、勞累的工作，加上不正確的生活習慣，給我們身心帶來了或多或少的傷害。腰酸頸痛，睡眠不良，成了現代人的通病。月經不調、手足冰涼，更年期提前，更是現在大多數年輕女性的普遍癥狀。人們需要健康，更需要一種自然古樸、綠色無創、行之有效的調理保健方法。具有千年歷史的醫療奇術——艾灸，是您對健康追求的第一選擇。
作者簡介
范長偉，針灸名家韓溫溪教授關門弟子，北京綠島自然健康中心首席專家。 酷愛中華傳統文化，一九九一年拜北京按摩、針灸名家韓溫溪教授為師，為小的關門弟子，從師學習按摩、灸法八年，藝成后從醫至今，弘揚倡導傳統艾灸文化，研制出了第二代國家專利產品——范氏艾灸罐，并總結出了[四穴養生灸法]。成立了北京綠島自然健康中心，創立了國內首家專業艾灸網，并首次將傳統艾灸文化移植到美容、保健行業，專門為美容、保健行業開發了一套養生灸法——火龍灸。其人其事受到北京電視臺、《北京晚報》、《中國日報》、《人民日報信息導刊》，《新京報》，《中國保健營養》、《養生大世界》、《中華養生保健》等知名媒體的廣泛關注。
圖書目錄
艾灸的基礎知識
神奇的艾草
艾葉的采集與制作
常用的艾灸方法
艾灸的注意事項
四穴養生灸法
