有效的瘦臉方法二：3分鐘小臉按摩法

　　1、清潔臉部。需要準(zhǔn)備按摩霜、精油、乳霜，這樣在按摩時才能不拉扯到皮膚導(dǎo)致產(chǎn)生皺紋。

　　2、按摩方向是從內(nèi)到外，幫助廢棄物質(zhì)向外側(cè)引流排出。反方向會拉扯皮膚，導(dǎo)致生成細(xì)紋。

　　3、按摩需稍微用點力，達(dá)到有一點疼的程度，甚至臉部有些發(fā)熱了，才能達(dá)到按摩的效果，有助于排除廢物和淋巴引流。

　　有效的瘦臉方法三：有效瘦臉飲食

　　1、胡蘿卜汁+蜂蜜蜂蜜排毒養(yǎng)顏的功效非常好，胡蘿卜含有維生素和多種礦物質(zhì)，將它們搭配在一起，不僅美容效果好，還能解決臉部浮腫問題。它的制作方法很簡單，鮮榨的胡蘿卜汁中加入蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。堅持早晚空腹喝就能幫助你重塑瓜子臉。

　　2、玉米冬瓜湯玉米冬瓜都能消除水腫性脂肪，是效果非常好的湯瘦臉。它的制作方法很簡單，把玉米與冬瓜一同放入鍋中煮，再加少量鹽調(diào)味即可。另外，玉米煲茶也能當(dāng)茶飲，具有利尿消腫的作用，堅持喝1-2個月，就可以消除臉部甚至全身的水腫現(xiàn)象哦。

　　瘦臉運(yùn)動小妙招去浮腫

　　1、先用左手掌輕按頸部右側(cè)5下。

　　2、左手食指壓在太陽穴，中指輕壓耳背及頸部，再向下按5下。

　　3、食指及中指由下巴至嘴角來回以輕力按摩。

　　4、食指和中指由嘴角位順移到耳后。

　　5、左手指輕壓在太陽穴，而右手就在下巴至面頰來回輕按。

　　6、左邊做完，到右邊面重復(fù)相同動作，左右兩邊交替按摩，各做三次。

　　結(jié)語：對于瘦臉的MM來講，只有找對方法才會達(dá)到意想中的效果，文章中針對不同型給大家講解了瘦臉的快捷方法，一般早晨的臉都會呈現(xiàn)一定程度上的浮腫，你可以照著文中介紹的方法來達(dá)到瘦臉的效果。